みーちゃんと学ぶ 坐骨神経と腰痛の関係

 

みーちゃんQ: 坐骨神経って、そんなに大事な神経なの？

 

こころ先生A: そうだよ。坐骨神経は人の体で一番太い神経で、鉛筆くらいの太さがあるんだ。腰からお尻、太ももの裏を通って足先まで長く伸びているんだよ。

 

みーちゃんQ: どうして痛みやしびれが強く出るの？

 

こころ先生A: 太い神経だからこそ影響範囲が広いんだ。圧迫されると腰やお尻だけでなく、脚全体にまで症状が広がってしまうんだよ。

 

みーちゃんQ: 圧迫する原因は何？

 

こころ先生A: 腰椎や椎間板の異常のほか、お尻の奥にある「梨状筋」が硬くなることでも起こる。これを梨状筋症候群と呼んでいるよ。

 

みーちゃんQ: こころ先生のところではどう対処しているの？

 

こころ先生A: 当院では坐骨神経の通り道に沿って深層筋や筋膜を整える特殊電流法を行っているよ。横隔膜までアプローチできるので、呼吸も深まり、初回から脚の軽さを実感される方も多いんだ。

 

みーちゃんQ: 自分で気をつけることはある？

 

こころ先生A: 同じ姿勢を長く続けないこと、腰やお尻を冷やさないこと。これだけでも神経への負担を減らせるよ。

 

みーちゃんQ: ふーんそうなんだ、わかったニャン

 

 

 

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